Erlebe einen Abend, an dem Achtsamkeit nicht durch eine Übung entsteht, sondern durch den Abend selbst – durch die Langsamkeit des gemeinsamen Kochens, die Qualität der Zutaten und die Begegnung mit den Menschen nebenan.
Gemeinsam kochen mit Carmelo Buffoli
Der Abend dreht sich um die süditalienische Küche. Koch und Künstler Carmelo teilt seine Wurzeln, sein Wissen und seine Art zu kochen mit dir. Im Mittelpunkt steht die Teilhabe: gemeinsam zubereiten, voneinander lernen und danach am Tisch das Erschaffene genießen, reden oder schweigen. Einfach ankommen.
Innehalten mit Mentalcoach & Achtsamkeitstrainer Martin Rohner
Er begleite dich durch diesen Abend der Begegnung in der Kulturschüür Witikon und lässt das gemeinsam Erlebte mit einer kurzen Meditation ausklingen – ein stiller, achtsamer Abschluss für alles, was wir zusammen erfahren haben.

• Wann: Sonntag, 23. August 2026, 18:30 – 21:30 Uhr

• Wo: Kulturschüür Eierbrecht, Burenweg 28b, Witikon

• Unkostenbeitrag: CHF 40.- (Mitglieder Kulturverein Eierbrecht CHF 30.-)

• Anmeldung: innehalten@imdasein.ch | www.imdasein.ch

• Hinweis: Die Plätze sind begrenzt.