Wer neugierig ist auf die Kraft der Kälte, findet vor Ort viele Möglichkeiten, sie bewusst zu erleben – im Wasser, im Atem, im Gespräch.

Meine Beiträge am Tell-Winterschwimmen:

🧘‍♂️ Kältemeditation am See – Innehalten, atmen, ankommen im Element.

❄️ Einführungskurse ins Kaltbaden – Sicher, bewusst und präsent in die Kälte.

💬 Referat „Kälte und Depression“ – Wie Kälte Klarheit und Lebenskraft fördern kann.

Komm vorbei, bade mit, höre zu, tausche dich aus.

Gemeinsam stärken wir die Community – im Wasser, im Raum und im gemeinsamen Lernen.

👉 Mehr Infos & Programm: kaeltenetzwerk.ch oder melde Dich gleich an über Eventfrog: