FÜR WEN? Menschen mit und ohne Kaltbade-Erfahrung, die mehr Tiefe, Wissen und Gemeinschaft suchen. Ausdrücklich willkommen: Begleitpersonen, die nicht ins Wasser möchten — Kältewanderung, Resilienzimpuls, Meditation und Theorie sind für alle bereichernd. 10–35 Personen.
PROGRAMM: Theoretischer Re-Fresh zu den 5 Schlüsseln des Kältegenusses — Atemvertiefung — Kältewanderung — Eisloch bohren & Eisbaden — Resilienzimpuls — aktives Aufwärmen — Meditation & Stille — Kältechallenge (freiwillig) — Schneeschuhwandern & Nachtwanderung. Dazu: gemeinsames Kochen, Essen, Gespräche. Niemand muss — alle können.
DAS HAUS: Das Chalet Aurore liegt direkt am Seeufer — 5 Gehminuten von der Bushaltestelle Schwarzsee Gypsera, exklusiv für die Gruppe. 48 Betten in verschiedenen Zimmergrössen, grosses Esszimmer, vollausgestattete Küche. Wer möchte, schläft draussen unter dem Sternenhimmel — mit der Option, jederzeit ins Zimmer zurückzukehren.
DATEN & PREISE: Fr. 13:00, 29.Januar – So. 16:00, 31. Januar 2027 Ort: Chalet Aurore, Schwarzsee FR — Anreise mit Bahn bis Fribourg, dann Bus bis Schwarzsee Gypsera (5 Min. zu Fuss); Parkplätze kostenpflichtig im Gypsera. Preis: CHF 590.– pro Person — inbegriffen sind 2 Nächte Unterkunft, Vollpension (2× Frühstück, 2× Mittagssuppe, 2× Abendessen, Getränke), gesamtes Programm sowie die Kältenetzwerk-Mitgliedschaft bis 31.5.27. Nicht inbegriffen: An- & Abreise, persönliche Auslagen vor Ort.
ℹ Durchführungsentscheid gemäss Annullierungsbedingungen.
BEGLEITUNG Beni Imhof (Gründer Kältenetzwerk, Gesamtprogramm & Eislochbohren) — Martin Rohner (Mentalcoach & Kälte-Coach, Resilienzimpuls, Meditation & Aufwärmen) — weitere Fachpersonen je nach Gruppengrösse und Schwerpunkt.
ANMELDUNG: Direkt beim Veranstalter Kältenetzwerk oder über Eventfrog.